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崔屹：

怎樣才算很勤奮？看看崔屹、施一公、顏寧等科研大牛有多努力！

曾有科學(xué)家透露自己每天只能睡四小時，崔屹在接受網(wǎng)易獨家訪談表示，特別繁忙的時候確實如此，但長期肯定是不可持續(xù)的，“人需要更多睡眠，我基本可以睡到6到8小時，6小時（的情況）比較多。”

蒲慕明：

我認(rèn)為最重要的事情就是在實驗室里的工作時間，當(dāng)今一個成功的年輕科學(xué)家平均每周要有60小時左右的時間投入到實驗室的研究工作……我建議每個人每天至少有6小時的緊張實驗操作和兩小時以上的與科研直接有關(guān)的閱讀等。文獻(xiàn)和書籍的閱讀應(yīng)該在這些工作時間之外進(jìn)行。

施一公：

研究生階段后期，我的刻苦在實驗室是出了名的。在紐約做博士后時期則是我這輩子最苦的兩年，每天晚上做實驗到半夜三點左右，回到住處躺下來睡覺時常常已是四點以后；但每天早晨八點都會被窗外紐約第一大道(First Avenue)上的汽車喧鬧聲吵醒，九點左右又回到實驗室開始了新的一天。

每天三餐都在實驗室，分別在上午9點、下午3點和晚上9、10點。這樣的生活節(jié)奏持續(xù)11天，從周一到第二個星期的周五，周五晚上做灰狗長途汽車回到巴爾地摩(Baltimore)的家里，周末兩天每天睡上近十個小時，彌補過去11天嚴(yán)重缺失的睡眠。周一早晨再開始下一個11天的奮斗。

張毅：

張毅在丹尼實驗室留下的另一個傳說，是他曾兩個星期沒回家連軸轉(zhuǎn)，一口氣純化了一個蛋白質(zhì)的復(fù)合體，“而從頭到尾把這項工作按部就班地做，可能也要一個月”。

后來，朱冰還專程問過張毅這是不是真的，“他總是否認(rèn)，說這個夸張了——回家洗個澡還是有的”。

顏寧:

大多科學(xué)家對時間的付出是巨大的，所以希望在科研領(lǐng)域有所成就就要做好付出大量時間的準(zhǔn)備。在清華的工作期間，顏寧每天差不多能有14個小時“宅”在實驗室里；如果在攻堅階段，甚至可以工作到凌晨五六點。而她的團隊每天在實驗室的時間則平均在12小時。

張如范：

2011年，有長達(dá)半年的時間，我經(jīng)常通宵達(dá)旦地做實驗，卻得不到任何進(jìn)展。我常常在三更半夜的時候跑到東主樓前的小樹林里面徘徊散步，尋找原因。這次第，怎一個“愁”字了得？那個時候，我還給自己寫一首小詞來鼓勵自己，叫做《蘇幕遮-科研小生記事》

讀文獻(xiàn)，做實驗，夜以繼日，雙頰灑熱汗。暫將此身獻(xiàn)科研，學(xué)海無涯，長途路漫漫。

常失敗，淡然看，苦中有樂，悲喜何須念。磨劍尚需待十年，這才幾時？繼續(xù)埋頭干！

就是靠著這樣的堅韌與努力，在魏飛老師的指導(dǎo)下，我終于取得了多項重要的科研突破，比如做出了世界最長的碳納米管，在世界上首次發(fā)現(xiàn)了宏觀尺度的超潤滑現(xiàn)象等，并因此獲得了四項國際會議大獎等多種榮譽和獎勵。

來源：銳晉、浙大研究生、革鑫納米、布谷鳥Lab

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