浩楠 曉查 發自 凹非寺?
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讀博，難！

相信每一個讀研的人內心都經歷過掙扎，研究都經歷過失敗。

在去年Nature官方發布的一份報告中，只有一半博士對當前的狀態表示滿意，一半的的博士想換導師，40%受抑郁焦慮困擾。

你以為清華北大的學霸們就不會有煩惱了嗎？No！No！No！

一位斯坦福博士，從2015年至今已經發表了5篇高質量論文，被CoRL、WACV、IROS等機器人、計算機視覺領域的頂級會議收錄，其中3篇是一作，而且是在李飛飛丈夫Silvio Savarese麾下讀博。

△?Andrey Kurenkov

怎么看，這位博士的學術經歷都讓人羨慕，但他的研究生生涯依舊充滿了挫折、失敗，內心也受到“冒名頂替綜合癥”的困擾。

（注：冒名頂替綜合癥就是認為自己的成就來自運氣而非實力，認為自己是騙子，有朝一日會被揭穿。）

他的名字叫Andrey Kurenkov。現在他要把自己的經歷和體會全部分享出來，與天下的在讀博士共勉。希望他分享的人生經驗能幫助到你。

本套PhD心法的適用條件

這些經驗是為有志科研卻進展不順的博士生準備的。

假如你還在痛苦糾結讀博的必要性或早就萌生退意，那只能去別處尋找答案了。

Andrey一上來就貼出一條時間線，詳細記錄了讀博3年來所有的失敗。

看看這些紅色的標記！每個紅色都代表著一次失敗。

在3年的時間里，他的課題被斃3次、論文被拒或錯過deadline 5次、申請獎學金被拒3次，甚至還有半年時間患上了抑郁癥。

但是他挺了過來，這3年間也取得了一些成果，屢敗屢戰。

如果你的研究過程也一直不如意，甚至感覺自己生活學業前途黯淡，不妨看看Andrey從自己踩過的坑中總結的5條經驗，也許能幫你擺脫現在深陷的泥潭。

一、先做課題可行性檢測

二、深入分析失敗，行不通就盡快換道

毅力是研究中遇到挫敗時必不可少的，遇到行不通的idea重新思考自己的方法也是如此。

如果你的想法行不通，就遇到一個艱難的抉擇：堅持還是放棄？

Andrey的建議是，先堅持一會兒，了解你的idea為什么不起作用，將來是否可能起作用，如果實在不行就換個方向。

但是重新開始并不意味著之前的全是錯誤。你有理由相信自己的想法是正確的，而且它啟發了你找到了另一個探索方向啊。

Andrey是從自己第二個失敗的課題中總結出的經驗，但是他從這個課題失敗的痛苦掙扎中找到了下一個重大研究項目。

所以要從錯誤中找到新的見解。

三、不要有太多idea，一次只專注于一兩件事

Andrey和很多研究生一樣，總是傾向于一個人同時做多個項目。

他認為多做一些項目不是壞事，AI研究者也應該多參與科學交流，但是同時做很多項目容易過度。貪多嚼不爛。

作為一個博士，一次進行兩個項目是很有必要的，一個處于實施階段，另一個處于設想階段。

思考很容易，執行才是一切。

如果沒有執行力去激發磨練它們，idea就變得一文不值了。

當你有一個很棒的新idea，盡管已經有一些項目進行，但是你又想繼續實現它時，記住這一點很重要。

如果您沒有執行新的idea的時間，最好的辦法就是等待。

Andrey對喜歡多任務處理的人的建議是：學習和擁抱耐心。

如果你想到的idea真的很令人興奮，那么它會一直伴隨著你。如果你耐心等待，那么過一段時間來執行是明智的。

四、學會團隊溝通，充分利用身邊資源

Andrey說他這3年來取得的成績要感謝他身后的實驗室與團隊，每一次成功都離不開他們的幫助。

對于一些科研方向來說，獨自前行是常態，你可能時不時得到幫助，但重擔還是得自己扛。

但對于需要大量實驗工作的應用學科，比如AI，這種工作狀態是不可取的。

Andrey自己的研究課題得到了實驗室博士后的幫助，另外與一些研一、研二的同學一起工作也是非常有幫助的。

除了成功的項目，Andrey還說到好幾次被他搞砸的任務，原因是他自顧自工作，忽視團隊的一致性，影響了進度。

所以，好的團隊也要求你成為一個好的溝通者，不要在一個團隊里成了孤獨者。

評估得失，學會取舍

科研中最讓人為難的一點就是：面對困境你不知道該堅持探究解決辦法，還是及時止損轉向新課題。

Andrey的建議是：先堅持一段時間，努力搞清哪出了問題，假如無法解決，那就趕快開始新項目。

這樣并不一定意味著你之前都做了無用功，事實上，Andrey的好幾個課題都從之前被斃的項目中得到啟發，同樣，之前的死胡同也有可能在新工作中找到解決方法。

五、努力調節身心，對抗抑郁

博士生的生活艱辛又單調，還伴隨著巨大的心理壓力，這樣的狀態很容易讓人失去工作和生活的平衡。每當deadline來臨，有的人暴食增重，有的人消瘦脫發。

你得保證自己的身體和心理有能力承受這一切。

Andrey在博士剛入學的半年中連續遭遇課題和論文的失敗，因此患上了抑郁癥。

他通過夜讀、鍛煉、家人陪伴等等方法來對抗抑郁。

游戲和動漫也是一劑良藥。

Andrey休養期間觀看動漫、上跆拳道課、做飯調節自己，還有就是玩上一局《文明5》，花大量時間東征西討。半年后他的抑郁癥有所好轉，終于回到了實驗室。

Andrey強烈建議你開發一項放松身心的小愛好，假如時間不允許，至少也得堅持鍛煉身體。這樣你才能保證活到修成正果的那一天。

有人在Reddit上向Andrey提了犀利的問題：

不是所有人都像Andrey一樣遇到好的科研環境，事實上有相當多的實驗室和導師都很坑，該怎么辦？

這似乎也符合國內情況：實驗室老舊項目不出成果，導師又不許自研只讓你打工，對你的論文含糊其辭一拖再拖，很多滿懷科研熱情的博士生都是這樣被廢掉的。

對此另一位Reddit網友給出了劍走偏鋒卻看似可行的辦法：

僅供參考，希望你永遠不會面臨這樣的困境。

不過，讀博依然不會是一趟輕松的旅程。

在知乎搜索“讀博”，跳出來的是“讀廢了”的分享，高贊的回答里鮮有振奮人心的答案：

甚至里面有600多條回答，每一條都讓人感慨人生之難，博士畢業之不易。

但Andrey Kurenkov的分享，或許也能帶來另一維度的參考：

大家都難，昨天都難，今天也很難，但明天一定會好。

所以如果你已經決定，或者已經在風雨兼程，那就別在明天到來的前夜放棄。

借用肯尼迪Apollo登月時的激勵，或許也適用于讀博：

不是因為它簡單，而是因為它很難。

Not because they are easy, but because they are hard.

Not because they are easy, but because they are hard.

Not because they are easy, but because they are hard.

原博客地址：

https://www.andreykurenkov.com/writing/life/lessons-learned-from-failures/