來源 |?百納碩博、考博圈

很多人會在大學畢業到三十歲這一段時間產生對時間的焦慮，擔心自己的進度/進步太慢。可是，要知道，大學畢業之前的人生是被嚴格規劃的，幾歲上小學，幾歲上中學上大學，幾歲大學畢業。這些時間點都是被規定好的。

可是一旦工作以后，大家的規劃就會相差很多，有些人先工作幾年再讀研，有人一直讀上來；有人讀博延期畢業，有人六年博后，有人三年博后；在工作以后，時間線就更是變化多樣：如果都從 scientist開始，有人一兩年就升 Senior scientist, 有人要三五年，有人很順利的升上 principal scientist，然后一輩子就在哪兒，而有人就可以繼續往上；還有些人干了兩年改行了。

你看，人生是長跑而不是短跑，甚至每個人的路徑都不一樣。你再厲害，總有人更優秀，這樣比起來豈不是沒有活路了？所以就不要比，更不該把不同行業不同規劃的人生拿來比較。

年齡焦慮是普遍存在的，不只是存在于咱們讀博或者準備讀博的人當中。

在社會中，年齡帶來的壓力普遍存在，比如說一些適婚青年連對象都沒有的壓力，和同齡人相比經濟收入較低的壓力，這些都可歸因于年齡帶來的壓力。

當同齡人在一個階段達到了某種狀態，自己卻沒有達到，因此帶來的壓力都可以稱作年齡壓力。

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年齡焦慮是無時無刻的。具體的擔憂大多是物質生活上的：已到了這個年紀，什么時候才能過上相對自由的財務生活？家庭長遠計劃的物質保障怎么辦？如何照顧好老去的雙親？等等等等。年齡和人文領域普遍較低的物質回報相糾纏，會衍生出無數的擔憂和煩惱。

接下來，咱們具體分析下，工作以后，想要繼續讀博或者讀博的，是否應該有年齡焦慮展開一些自己的論述。希望能緩解“大齡”博士的焦慮。

工作以后，好多人會面臨著學歷不夠用的情況。所以好多人會想著考博，但是又想著，自己工作了一段時間，相比碩博連讀或者本科直博的“小鮮肉”年齡會比較大，因此會產生焦慮。

關于博士招聘好多單位是會要求年齡在在xx歲以下。主要原因是因為越年輕精力往往比較旺盛，申請一些青年基金比較方便（青年基金年齡要求比較嚴格）。但是，博士期間優秀的科研成果才是最為重要的。

再者，有些導師，尤其是比較注重技術應用的導師往往比較喜歡招有工作經驗的人讀博，因為工作過的人有著比較實用的工作經驗和項目經歷，能夠更快的上手，便于導師開展產業化研究。

年齡焦慮每個人都有，適當的焦慮可能會是我們的一種動力。但是千萬不能因為焦慮來影響我們的身心健康。

從研究創新到實用落地是一個很長的過程，往往不是一個項目、一個人就可以一蹴而就的。只砍一刀屠不了龍。

如果你以“覺得自己現在研究的東西全是表面功夫，一點不實用”來否定自己的研究工作，那你大概率永遠走不出第一步，也就沒有第二步、第三步、第四步……就像小學生學算術不應以拿菲爾茲獎為近期目標，而是應該專注理解數字的意義，把基本的算術能力培養起來，然后考試考個 100 分。

總而言之，焦慮不應該有。適當有些壓力是比較正常的，有壓力才能有動力。

現在工作后讀博的人很多，占了很大一部分比例。就以我讀博所在的班級來說，班級里應該有三分之一的博士都參加過工作，現在他們都在積極的參加科研工作。

國家經濟發展的大背景下，科學技術發展到了“啃硬骨頭”的關鍵階段，恰逢第四次工業革命發展的到來，國家社會也需要越來越多的高端人才來作為攻堅力量。

大家耐下心把博士讀完，四年過得會很快。加油！

所以說，年齡焦慮可以有，但是要懂得緩解焦慮。畢竟年齡大是客觀存在的，我們不能忽視，這正是因為適當的年齡焦慮，我們才能敦促自己早日出科研成果，爭取不要延期，順利畢業從而能夠找到如意的工作。

祝廣大讀博同學，順利畢業，論文多多。